随着时间的推移，衰老是必然的自然现象，而“老年”就是生命的后期阶段。此期的老年人多会表现出机能衰退，适应性和抵抗力减弱。衰老无法逆转，但是可以设法推迟延缓，以达延年益寿的目的，这就需要适宜进行调补，而适用于老年人延年益寿的体虚膏方就是最好的选择。
上海中潭医院膏方专家刘春天指出，衰老属中医“虚劳”范畴，脏腑亏虚是衰老的最主要病机，而且与肾虚关系尤其密切，主要是与“肾气衰”有关，所以如果老年人常服一些补益脏腑的中药就可以达到延年益寿的效果。
补益脏腑是延缓衰老最常用的治法，涉及到补肾法、健脾法、养肝法、益心法、补肺法等诸多方面。而具有补益虚损、调节脏腑功能特点的膏方尤其适用于延缓衰老或年老体弱者服用。
以下就是膏方专家刘春天为大家介绍的一些适用于老年人益寿的膏方：
老年人益寿膏方1、熟地60g、山药60g、山萸肉60g、云茯苓60g、粉丹皮60g、福泽泻60g、大麦冬60g、五味子60g。加水煎煮3次，滤汁去渣，合并3次煎液，加热浓缩为清膏，再将阿胶60g加适量黄酒浸泡后隔水炖烊，冲入清膏和匀，最后入适量炼蜜和匀，文火收膏。每服10g，1日2次，白开水冲服。本方有滋肾养肺、固气益寿作用。
老年人益寿膏方2、补骨脂120g，制何首乌、茯苓各100g，当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、黑芝麻各200g。上物共研粗末，加水煎熬3次，去渣滤液，将3次汁液浓缩，加蜂蜜适量，调匀瓷瓶贮存。每服10g，1日2次，白开水冲服。本方可补血养阴，久服可使人益寿延年。
老年人益寿膏方3、菟丝子200g，金樱子200g，天冬150g，麦冬150g，熟地黄150g，山药150g，牛膝150g，地黄100g，杜仲叶100g，制何首乌100g，茯苓100g，木香100g，柏子仁100g，五味子100g，狗脊100g，枸杞子75g，覆盆子75g，地骨皮75g，花椒50g，泽泻50g，人参50g，石菖蒲50g，炙远志50g。上药水煎煮3次，滤汁去渣，合并3次煎液，加热浓缩为清膏，再入适量炼蜜和匀，文火收膏。每服10g，1日2次，白开水冲服。本方有补五脏，调阴阳，益气血，壮筋骨的功效，久用可延年益寿。
中医膏方中可延年益寿的膏方有很多，非常适宜很多老年人补益，而大家在选用膏方时也要注意辨证对症施膳，这样才能对疾病的调理起到积极的促进作用。
