老年人夜间多尿是指老年人,尤其是老年妇女在晚上睡眠期间,出现小便次数增加,起夜小便次数达到3-4次以上的症候,多是生理性功能衰退所致,即因为年龄的增长,导致元气虚衰,肾气亏损,导致肾固摄功能减退,膀胱气化功能失常而出现夜间尿频的表现,在中医学中属于肾虚不固型。
那么,老年人夜间多尿该如何调理呢?
老中医刘春天分析指出,由于本病多见于肾虚不固型,因此在予以膏方调理时,要注意补肾益精固涩。
常见症状:夜尿频多,小便清长,伴有腰酸腿软,头晕耳鸣,肢体倦怠,苔薄,脉沉细。
膏方处方:蜂蜜300g、金樱子300g、覆盆子300g、肉桂300g、山药300g、桑螵峭200g、龟板胶200g、补骨脂150g、熟地黄150g、益智仁150g、生龙骨150g、生牡蛎150g、白果150g、附子150g、菟丝子150g、芡实150g、胡桃肉150g、阿胶150g、杜仲120g、黄柏100g、狗脊100g、骨碎补100g、山茱萸100g、茯苓100g、知母100g、神曲100g、鹿角胶100g、陈皮60g。
老年人夜间多尿的一定要特别注意自己的饮食,尤其是晚餐,不可过时水分过多的食物,临睡前也不要大量饮水。平日里也要注意多运动,多锻炼身体,更要注意营养,以增强体质,延缓衰老。老年人如何应用膏方延年益寿?>>>知识链接