根据医学上的数据统计显示，约有70%的更年期女性会有记忆力减退、失眠健忘、眼花耳鸣、脾气暴躁、心烦潮热、骨质疏松等症状，且约有5%的女性会发展成为绝经综合症，这将会严重影响女性的身心健康，所以一定要及时予以处理，那么该如何改善绝经综合症呢？
上海中潭医院刘春天分析说，绝经的根源在于肾，其病变自语心、肝，关键还在于胞宫。因心肾同为少阴经脉，乙癸同源，肾阴不足，肝失涵养而致肝阳上亢、肝火上逆，则心悸、心烦、多汗；肝主疏泄，还有调节血液的作用，在女子则下注阴血与任脉相济而为月经，肝气畅达则血脉流通，故女子以肝为先天。
以下就是上海中潭医院临床诊治的一例采用膏方调养绝经综合症的案例，大家可以一起来了解下。
【病情阐述】江琴，女，49岁。2011年12月17日就诊。更年期以至，月事已乱，常有经期提前或经期延后的情形，经量或多或少；心烦意乱，潮热汗多，两胁疼痛，不耐久立，腰酸，俯仰转侧欠利；原有胃窦炎，食后作胀，多嗳气，咽喉如痰阻塞状，稍咳，腑行欠畅，舌苔薄，脉细。
【诊断分析】年近半百，肾精耗损，冲任失调，脾气受阻；治拟滋肾健脾，以冀冲任调和。
【膏方组成】云淮山药，胡桃仁，蒲公英，炙黄芪，山海螺，厚杜仲，火麻仁，紫丹参，开金锁，淡苁蓉，仙灵脾，巴戟天，全当归，白芍药，软柴胡，制香附，广郁金，全瓜蒌，象贝母，姜半夏，肥玉竹，玉桔梗，桑寄生，益母草，焦白术，生晒参，紫河车，炙龟板，广陈皮，西洋参，炒黄柏，炒防风，炒知母，生地黄，熟地黄，大川芎，西砂仁，降香，仙茅，蜂蜜，阿胶，茯苓，连翘。
【药用作用】方中仙茅、仙灵脾、巴戟天温补肾阳之功；龟板、知母、苁蓉滋养肾阴，黄柏清热泻火；四物汤可补血调经；香砂六君可益气补中，健脾养胃，兼祛痰湿，而柴胡、郁金、降香可疏肝解郁，火麻仁、全瓜蒌润肠通便；紫河车乃人胞之干燥品，为血肉有情之物。诸药共同熬制成膏可增强温肾滋补作用。
绝经前后的女性一定要学会给自己释放压力，多做户外运动，比如静坐、腹式呼吸锻炼等，同时还应注意多喝水，饮食要清淡，少饮咖啡、浓茶、可乐等饮料，这样就能帮助调节和舒缓神经，不致影响正常的生活。
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