按照“天人相应”的观点，冬季是是人们及时进补的大好时节。冬季时节，万物闭藏的季节，服用膏方最容易“补得进”，冬季服用膏方不但补充了体力，更重要的是为来年做储备，使来年不生病、少生病，而精力充沛。
一年四季，人体会发生不同的变化，冬季是人体机能休整的最佳时机。因大病、慢性疾病等出现的各种虚弱等症，老年人气血衰退、精力不足，以及中年人出现的神疲乏力、心悸失眠等状况也可以用膏方进行滋补。而且，膏方因人们体质的差异能做到一人一方，因而越来越受到人们的欢迎。
膏方是传统医学的精华，是历代名医临床经验的结晶，它是中医根据个人不同的情况进行辨质施补，量体裁衣，定身精制的具有个性化滋补方，在不同的人体发挥不同的作用，使无病者早防、有疾者早治。
膏方作为一种内服剂型，越来越受到人们喜爱。专家提醒，人们应该找专业人士熬制膏方，并应在专业医师指导下服用膏方，而且要服用适量。膏方一般在冬至前一周至立春前服用。
辨清体质用膏方
中医“治未病”的思想如何应用于养生防病？重视人的体质状态，在防病治病上，从具体的人出发，权衡干预措施，体现以人为本，因人制宜的特色。北京中医药大学王琦教授开创的中医体质学，将人的体质分为九种——平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、瘀血质、特禀质。
有关专家认为：“膏方的中心就是针对人的虚症，调和阴阳。也就是主要针对上面所说九种体质中的三种：平和质、阴虚质、阳虚质。同时还要注意虚症的性质和程度、原有的旧病。”辨清体质，才能对症下药。
