女性在产后，疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都会引起产后便秘的现象。上海中医专家刘春天指出，产后便秘大部分引起肛裂，造成排便时肛门剧烈疼痛和出血，如果因恐惧疼痛而产妇不敢进食，将直接影响产妇的健康，所以产后便秘要及时调理。而膏方则是一个不错的选择。
上海中潭医院中医专家刘春天指出，中医认为“便秘”是产后三大症之一，分为气虚、血虚两种。
血虚是因为分娩时失血过多，营血骤虚，津液亏耗或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利而成秘结。调治宜养血润燥，可选四物汤加味；气虚是因为分娩失血耗气、气虚血亏，气虚则大肠传导乏力；气虚则津枯不能滋润而导致秘结。调治宜益气润肠。
膏方自古对于人体调理养息就发挥着独特的作用，对于调理产后便秘同样有着很好的疗效，产后便秘膏方以护脾养胃为原则；专家指出脾胃乃后天之本，气血生化之源，产妇若能纳谷如常，自然脏腑易平复、气血易和调。因此用药时常酌加调和脾胃、疏理气机之味，以期正气早复。那么产后便秘膏方有哪些呢？
产后便秘膏方推荐：
五子润肠膏
【原料】桃仁、柏子仁、郁李仁、松子仁各100克，火麻仁120克，生地、熟地、当归各100克，白芍30克，蜂蜜适量。
【制作】将前9味加水煎煮2次，每次2小时，去渣取汁。再入锅中，加热浓缩为清膏，加入蜂蜜收膏。装入干净的广口瓶中备用。每次10克，每日2次。
【主治】可润肠通便。适用于大便干燥、数日不解、腹无胀痛，面色无华，唇甲色淡者。
理气润肠膏
【原料】沉香、槟榔、木香各60克，青皮50克，莱菔子100克，陈皮、炒枳壳、炒枳实各50克，厚朴25克，郁李仁、火麻仁各100克，蜂蜜适量。
【制作】将前11味加水煎煮2次，每次2小时，去渣取汁。再入锅中，加热浓缩为清膏，加入蜂蜜收膏。装入干净的广口瓶中备用。每次10克，每日2次。
【主治】可理气润肠通便。适用于产后肝气郁结、气机不畅、肠腑燥结，症见胸胁胀闷，大便秘结，脘腹胀满，口干唇燥，纳食不佳者。
增液膏
【原料】玄参200克，麦冬、生地各120克，制大黄50克，芒硝30克，火麻仁50克，海参、当归各80克，白芍30克，
【制作】蜂蜜适量。将前9味加水煎煮2次，每次2小时，去渣取汁。再入锅中，加热浓缩为清膏，加入蜂蜜收膏。装入干净的广口瓶中备用。每次10克，每日2次。
【主治】可滋阴润肠通便。适用于产后大便秘结，下之不通，脘腹胀满，口干唇燥者。
此外除了膏方调理外，产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。这样都有利于调节肠胃。
